বিস্মৃতির অর্থ (Meaning of Forgetting)
স্মৃতির অভাবকে বিস্মৃতি (Forgetting) বলা হয়। অর্থাৎ কোনো বিষয় আগে শেখা বা জানা থাকা সত্ত্বেও প্রয়োজনের সময় চেষ্টা করেও যখন তা মনে করতে পারি না, তখন তাকে বিস্মৃতি বলে।
সহজ উদাহরণ
-
ছোটবেলার অনেক ঘটনা আমাদের মনে থাকে না।
-
পরীক্ষার হলে উত্তর জানা থাকা সত্ত্বেও হঠাৎ মনে পড়ে না।
-
কিছুক্ষণ পরে সেই উত্তর আবার মনে পড়ে যায়।
এসবই বিস্মৃতির উদাহরণ।
স্মৃতির বিভিন্ন পর্যায়ের সঙ্গে বিস্মৃতির সম্পর্ক রয়েছে। শেখা বিষয় যদি সঠিকভাবে সংরক্ষিত না হয়, তাহলে তা ভুলে যেতে পারি। আবার বিষয়টি সংরক্ষিত থাকলেও প্রয়োজনের সময় পুনরুদ্রেক (Recall) বা প্রত্যভিজ্ঞা (Recognition) করতে না পারলেও বিস্মৃতি ঘটতে পারে।
বিস্মৃতির কারণ (Causes of Forgetting)
বিস্মৃতির বিভিন্ন কারণ রয়েছে। TET ও CTET পরীক্ষার জন্য নিচের কারণগুলি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
1. অন্তরায় (Interference)
একটি শেখা বিষয় অন্য একটি শেখা বিষয়কে মনে রাখার ক্ষেত্রে বাধা দিলে তাকে অন্তরায় (Interference) বলে।
অন্তরায় প্রধানত 2 ধরনের:
ক. পশ্চাৎমুখী অন্তরায় (Retroactive Interference)
আগে শেখা বিষয়কে পরে শেখা বিষয় বাধাগ্রস্ত করলে তাকে পশ্চাৎমুখী অন্তরায় বলে।
উদাহরণ:
একজন শিক্ষার্থী প্রথমে একটি কবিতা শেখার পর নতুন একটি কবিতা শেখে। নতুন কবিতাটি শেখার ফলে আগের কবিতার কিছু অংশ ভুলে যেতে পারে।
মনে রাখুন:
নতুন শেখা → পুরোনো শেখায় বাধা = Retroactive Interference
খ. সম্মুখবর্তী অন্তরায় (Proactive Interference)
আগে শেখা বিষয় পরে শেখা বিষয়কে মনে রাখার ক্ষেত্রে বাধা দিলে তাকে সম্মুখবর্তী অন্তরায় বলে।
উদাহরণ:
পুরোনো একটি ফোন নম্বর এত ভালোভাবে মনে আছে যে নতুন ফোন নম্বরটি মনে রাখতে সমস্যা হচ্ছে।
মনে রাখুন:
পুরোনো শেখা → নতুন শেখায় বাধা = Proactive Interference
খুব গুরুত্বপূর্ণ MCQ Trick
Proactive = পুরোনো জ্ঞান নতুন জ্ঞানে বাধা দেয়।
Retroactive = নতুন জ্ঞান পুরোনো জ্ঞানে বাধা দেয়।
2. সময় অতিবাহিত হওয়া (Lapse of Time)
শেখার পর পুনরুদ্রেকের মধ্যে যত বেশি সময় অতিবাহিত হয়, অনেক ক্ষেত্রে ভুলে যাওয়ার সম্ভাবনাও তত বাড়ে।
এই বিষয়ে হারমান এবিংহস (Hermann Ebbinghaus)-এর গবেষণা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
এবিংহস দেখিয়েছিলেন যে শেখার পর প্রথম দিকে বিস্মৃতি তুলনামূলকভাবে দ্রুত ঘটতে পারে এবং পরে তার হার ধীরে ধীরে কমে।
পরীক্ষার জন্য গুরুত্বপূর্ণ:
Forgetting Curve → Ebbinghaus
3. ক্লান্তি (Fatigue)
শারীরিক অসুস্থতা, মানসিক চাপ বা অতিরিক্ত ক্লান্ত অবস্থায় শেখার ক্ষমতা ও স্মরণশক্তি কমে যেতে পারে। ফলে শেখা বিষয় দ্রুত ভুলে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
একটানা অনেকক্ষণ পড়াশোনা করলে মানসিক ক্লান্তি তৈরি হতে পারে। তাই পড়ার মধ্যে উপযুক্ত বিরতি নেওয়া কার্যকর।
উদাহরণ:
একজন শিক্ষার্থী দীর্ঘ সময় বিরতি ছাড়া পড়লে শেষের দিকে মনোযোগ কমে যেতে পারে এবং শেখা বিষয় মনে রাখা কঠিন হতে পারে।
4. প্রেষণাজনিত বা ইচ্ছাকৃত বিস্মরণ (Motivated Forgetting)
কিছু অপ্রিয়, বেদনাদায়ক বা মানসিকভাবে কষ্টদায়ক অভিজ্ঞতা মানুষ কখনও কখনও মনে রাখতে চায় না। এই ধরনের বিস্মরণকে Motivated Forgetting বলা হয়।
সিগমুন্ড ফ্রয়েড (Sigmund Freud)-এর মনোবিশ্লেষণমূলক ধারণায় অপ্রিয় অভিজ্ঞতাকে অবদমিত (Repression) করার বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ।
মনে রাখুন:
Freud → Repression → Motivated Forgetting
5. আবেগজনিত বাধা (Emotional Blocking)
তীব্র রাগ, ভয়, উদ্বেগ, দুশ্চিন্তা বা অন্য কোনো আবেগ স্মরণে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।
উদাহরণ:
পরীক্ষার হলে একজন শিক্ষার্থী অতিরিক্ত ভয় বা দুশ্চিন্তার কারণে জানা উত্তরও সাময়িকভাবে মনে করতে না পারে।
তাই পরীক্ষার সময় অতিরিক্ত উদ্বেগ স্মরণ ও পুনরুদ্রেককে প্রভাবিত করতে পারে।
6. পরিবেশের পরিবর্তন (Change of Environment)
যে পরিবেশে কোনো বিষয় শেখা হয়েছিল, পরিবেশ পরিবর্তিত হলে কখনও কখনও সেই বিষয় মনে করতে সমস্যা হতে পারে।
উদাহরণ:
বাড়িতে খুব ভালোভাবে পড়া একটি বিষয় পরীক্ষার হলে গিয়ে হঠাৎ মনে করতে অসুবিধা হওয়া।
এই ধারণার সঙ্গে Context-Dependent Memory-এর সম্পর্ক রয়েছে।
7. নেশাকর বা মাদকদ্রব্যের ব্যবহার (Use of Drugs)
অতিরিক্ত মাদক বা নেশাজাতীয় পদার্থ গ্রহণ মস্তিষ্কের কার্যকারিতা ও স্মৃতিকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। ফলে শেখা বিষয় মনে রাখা বা প্রয়োজনের সময় স্মরণ করা কঠিন হতে পারে।
পরীক্ষার জন্য: অতিরিক্ত মাদক গ্রহণ স্মৃতির ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
8. আঘাতজনিত বিস্মরণ (Shock Amnesia)
মস্তিষ্কে গুরুতর আঘাত, প্রচণ্ড মানসিক আঘাত বা কিছু রোগের কারণে স্মৃতির আংশিক বা সম্পূর্ণ ক্ষতি হতে পারে। এই ধরনের স্মৃতিভ্রংশকে Amnesia বলা হয়।
কিছু স্নায়ুবিক রোগের ক্ষেত্রেও স্মৃতিশক্তি ধীরে ধীরে কমে যেতে পারে।
গুরুত্বপূর্ণ:
Amnesia = স্মৃতিভ্রংশ বা স্মৃতির ক্ষতি
9. অনুষঙ্গের অভাব (Lack of Association)
নতুন শেখা বিষয়কে পূর্বের জ্ঞান বা অভিজ্ঞতার সঙ্গে যথাযথভাবে যুক্ত করতে না পারলে তা মনে রাখা কঠিন হতে পারে।
অর্থপূর্ণ সম্পর্ক বা Association তৈরি করলে শেখা বিষয় মনে রাখা সহজ হয়।
উদাহরণ:
নতুন একটি শব্দের সঙ্গে তার অর্থ, ছবি বা পরিচিত কোনো ধারণার সম্পর্ক তৈরি করলে শব্দটি সহজে মনে থাকে।
10. বাচনিক অনুষঙ্গের অভাব (Lack of Verbal Association)
J. B. Watson-এর মতে, ভাষা বা বাচনিক অনুষঙ্গের অভাবও বিস্মৃতির একটি কারণ হতে পারে।
বিশেষ করে ছোটবেলার অনেক ঘটনা আমরা মনে করতে পারি না। এর একটি কারণ হতে পারে সেই সময়কার অভিজ্ঞতাগুলিকে ভাষার মাধ্যমে সঠিকভাবে প্রকাশ বা সংরক্ষণ করতে না পারা।
মনে রাখুন:
Watson → Verbal Association → Forgetting
বিস্মৃতির কারণ এক নজরে
| কারণ | গুরুত্বপূর্ণ বিষয় |
|---|---|
| Interference | এক শেখা বিষয় অন্য শেখা বিষয়ে বাধা দেয় |
| Proactive Interference | পুরোনো শেখা → নতুন শেখায় বাধা |
| Retroactive Interference | নতুন শেখা → পুরোনো শেখায় বাধা |
| Lapse of Time | সময় অতিবাহিত হলে বিস্মৃতি বাড়তে পারে |
| Fatigue | ক্লান্তি স্মরণে বাধা দেয় |
| Motivated Forgetting | অপ্রিয় অভিজ্ঞতা ভুলে যাওয়ার প্রবণতা |
| Repression | Freud-এর সঙ্গে সম্পর্কিত |
| Emotional Blocking | ভয়, উদ্বেগ, রাগ ইত্যাদি স্মরণে বাধা দেয় |
| Change of Environment | পরিবেশ পরিবর্তনে স্মরণে সমস্যা হতে পারে |
| Amnesia | স্মৃতির আংশিক বা সম্পূর্ণ ক্ষতি |
| Lack of Association | যথাযথ সম্পর্কের অভাবে ভুলে যাওয়া |
| Verbal Association | Watson-এর ধারণার সঙ্গে সম্পর্কিত |
-
স্মৃতির অভাবকে কী বলে? → বিস্মৃতি (Forgetting)
-
Forgetting Curve কার সঙ্গে সম্পর্কিত? → Ebbinghaus
-
Proactive Interference কী? → পুরোনো শেখা বিষয় নতুন শেখায় বাধা দেয়।
-
Retroactive Interference কী? → নতুন শেখা বিষয় পুরোনো শেখায় বাধা দেয়।
-
Motivated Forgetting-এর সঙ্গে কার নাম যুক্ত? → Freud
-
Repression-এর ধারণা কার মনোবিশ্লেষণ তত্ত্বে গুরুত্বপূর্ণ? → Freud
-
Amnesia কী? → স্মৃতির আংশিক বা সম্পূর্ণ ক্ষতি।
-
Emotional Blocking-এর ক্ষেত্রে কী কী আবেগ স্মরণে বাধা দিতে পারে? → ভয়, উদ্বেগ, রাগ ইত্যাদি।
-
Verbal Association-এর সঙ্গে কার নাম যুক্ত? → Watson
বিস্মৃতি মানুষের স্বাভাবিক মানসিক প্রক্রিয়ার একটি অংশ। সব ভুলে যাওয়া একই কারণে হয় না। অন্তরায়, সময়ের ব্যবধান, ক্লান্তি, আবেগ, পরিবেশের পরিবর্তন, অনুষঙ্গের অভাব এবং অন্যান্য কারণে বিস্মৃতি ঘটতে পারে।
TET, CTET, Primary TET ও Upper Primary TET পরীক্ষায় Proactive ও Retroactive Interference, Ebbinghaus, Motivated Forgetting, Freud, Amnesia এবং Watson থেকে প্রশ্ন আসতে পারে। তাই এই বিষয়গুলির পার্থক্য ও সম্পর্কগুলি ভালোভাবে মনে রাখা জরুরি।